Une Autre Façon de Penser et de Voir Les Choses
Est-ce difficile pour vous l'ouverture d'esprit? Etes-vous ouvert d'esprit?
A ces questions, la plupart des gens répondrait qu'ils le sont...au moins jusqu'à un certain point. Peut-être jusqu'à ce que cela n'atteigne pas nos limites intérieures et ce que nous n'acceptons pas? Et là, difficile pour nous, de laisser la place à un autre point de vue! En effet, car cela bouscule et remet en cause nos croyances profondes, fait vaciller nos schémas de pensée, souvent issus de notre éducation et de ce que l'on croit être comme la vérité...
Cet article n'a d'autre ambition de vous inviter à voir les choses sous un angle différent, de vous laisser entrevoir d'autres pistes de réflexion, de changer d'angle de perspective... Ensuite, libre à vous de faire vos propres conclusions!
Une Scène à la fois Anodine et Inspirante
Samedi soir au restaurant entre amis, j'assiste à une scène qui m'a beaucoup interrogé. Nous sommes à table et profitons de nous voir. Des amis de longues dates. Nous nous connaissons bien. Depuis longtemps et avons traversé des moments de vie importants. Les années étudiantes. Les années de premiers boulots. Les premiers compagnons. Les mariages. Les naissances. Les baptêmes. Pas trop vieux ni trop jeunes maintenant. Certains ont déjà eu quelques problèmes de santé.
La soirée se poursuit, nous rigolons, buvons, mangeons. Et puis, à un moment donné, l'ami en face de moi s'est tourné vers sa femme et lui a dit: "Tu penseras à me rappeler de prendre mes médicaments ce soir." Il a dit cette phrase de façon naturelle, simple, avec une bonne assiette devant lui.
Cette phrase m'a interloqué et m'a permis de me poser plusieurs questions.
Une Accoutumance aux Médicaments
Cette simple remarque, apparemment anodine, révèle pourtant tant de choses importantes. D'abord, le fait que la personne s'est habituée à prendre ce médicament quotidiennement et que maintenant cela est rentré dans la normalité et la banalité pour elle. Elle ne se pose plus de questions et prend son médicament tous les jours.
Pourtant, au début, ce médicament a été prescrit pour soulager un symptôme, une maladie: un problème de diabète, un problème de tension, un problème de nervosité... Puis, peu à peu, ce traitement s'installe sur du long terme. Alors, qu'est-ce qu'il se passe?... Petit à petit, le corps physique s'acclimate et le traitement rentre dans la normalité pour l'individu qui le prend, peut-être jusqu'à croire qu'il ne peut plus vivre sans. Il se peut alors qu'après quelques temps de répit, les symptômes de la maladie reviennent et s'aggravent. Que faisons nous? Dans la majeure partie des cas, le dosage du médicament est augmenté ou on passe à un traitement plus lourd...jusqu'à la prochaine récidive...
Traiter le Corps dans son Ensemble
Chacun est libre de se soigner comme il le souhaite selon son mode de vie et ses croyances.
Personnellement, je trouve dommage de ne se limiter qu'à traiter uniquement le corps physique. Bien évidement, soulager le corps physique par la médecine traditionnelle est une première étape.
Cependant, le corps humain est complexe, il réagit et interagit à bien des choses qu'il nous est souvent impossible de voir et de toucher. A mes yeux, le corps n'est pas une succession de membres et d'organes qui travaillent à part et qui co-existent les uns à côté des autres. Il est un tout. Traiter la partie du corps qui est en souffrance, c'est prendre en compte tout le corps en considération.
Chercher la Cause Profonde
Je suis convaincue que la maladie n'arrive jamais par hasard. La maladie qui se présente aujourd'hui à la personne est souvent liée à un choc émotionnel: un décès, une agression, une dévalorisation, une situation dans laquelle la personne vit de la rancune, de la peur ou encore une situation dérangeante. Cela va alors mettre l'individu en état de stress. En fonction de l'intensité de la charge émotionnelle vécue et si cela dure dans le temps, ce choc émotionnel peut alors se fixer sur un (ou plusieurs) organe et le perturber jusqu'à déclencher une maladie.
Dans certains cas, les maladies se déclarent quelques temps après les évènements déclencheurs. Dans d'autres cas, les évènements déclencheurs datent d'un passé très lointain... En effet, si l'individu n'a pas tenté de résoudre ses conflits intérieurs, ou l'a minimisé, ou encore s'il était très jeune quand cela est arrivé, il a pu ne pas en avoir conscience. Alors, qu'arrive-t-il? Il a pu mettre en place, malgré lui, un type de comportement pour s'adapter à sa situation, pour moins souffrir et ainsi se protéger; comme un masque mais ce n'est pas vraiment lui. Néanmoins, il continue d'avancer sur son chemin de vie. Et ensuite?
Ensuite, après quelques années de silence, le même problème survient de nouveau, avec de nouvelles situations, ou des situations similaires, parfois ces évènements sont anodins mais réveillent bien le traumatisme. C'est comme si l'évènement traumatique a été cristallisé dans le corps et que cela se ranime au fur et à mesure des situations vécues. Alors, si l'individu continue à le passer sous silence, la problématique reviendra, et ce, de manière, à chaque fois, de plus en plus forte, jusqu'à ce qu'à un moment donné, la personne n'ait plus d'autres choix que d'écouter son corps et faire face à la maladie. C'est à ce moment-là qu'elle pourra tout mettre en oeuvre pour guérir de manière définitive et sans récidive.
Notre Mode de Vie, un Elément Fondamental
Traiter le corps physique, prendre conscience de l'élément déclencheur et le traiter par les thérapies que l'on souhaite, place véritablement l'individu vers ses meilleures options sur le chemin de guérison.
Cependant, un facteur primordial et essentiel rentre en compte pour maintenir notre corps en bonne santé. C'est notre hygiène de vie! Nos aliments, notre façon de manger, la diversité de nos aliments, notre qualité de sommeil, le nombre d'heures que nous dormons, notre activité physique, notre apaisement mental, notre joie de vivre et nos plaisirs contribuent de manière essentielle à nous maintenir en bonne santé.
Une personne peut prendre ses traitements de manière régulière, elle peut travailler sur elle autant qu'elle le veut, si elle a à côté de cela une mauvaise hygiène de vie, il me semblera très difficile qu'elle puisse arriver à se guérir... C'est donc à chacun de trouver un équilibre dans son hygiène de vie pour permettre d'entretenir son corps physique et mental en bonne condition. Mettre en place une hygiène de vie harmonieuse et la maintenir dans le temps ne peuvent être mis en place que par la personne elle-même. Ce changement vient de l'intérieur et chacun en est responsable...
Une psychologue m'a dit un jour qu'il arrivait que des personnes qui l'appelaient pour la première fois, lui posaient la question suivante: "Qu'est-ce que vous pouvez faire pour moi?". Ce à quoi, elle répondait: "Et vous, que faites vous pour vous?".
Quand la Cause est Difficile à Trouver
Et si avec tout cela mis en oeuvre, la personne n'arrive toujours pas à améliorer son état de santé. Que faire? Que pensez?
Je ne détiens pas la vérité et je n'ai pas de réponse définitive mais j'émets quelques hypothèses.
Je me suis intéressée à la généalogie car il n'est pas rare de voir des maladies se répéter au sein d'une même famille: problème de coeur, maladie veineuse, problème de tension, syndrome de dépression etc... Oncles, tantes, grand-mères, frères, soeurs, peuvent présenter la même pathologie, la même hérédité mais cela ne se déclenche pas chez tous au même moment, peut-être que cela ne se déclenchera jamais chez certains, peut-être aussi que certains n'en ont pas conscience...
J'ai indiqué dans mon précédent paragraphe que l'origine de l'évènement traumatisant pouvait être très ancien. Alors, il est intéressant de noter que peut-être cet évènement originel peut se situer dans la période de petite enfance, ou dans la vie intra-utérine (on sait que le bébé ressent tout), ou dans une vie antérieure pour ceux qui y croient, ou encore dans une lignée maternelle ou paternelle.
Et si tout était lié? C'est-à-dire si l'évènement traumatique se situait ou revenait dans chacune de ces périodes? Dans ce cas-là, on peut imaginer que la personne, qui s'est incarnée dans cette vie, apporte ses problèmes karmiques dans une famille qui présente précisément la même problématique qu'elle possède. Elle va alors vivre au cours de sa vie, des conflits du même ordre. Lorsqu'elle résoudra enfin le conflit, elle soulagera non seulement les lignées de ses ancêtres mais aussi celle de ses enfants et fera disparaître définitivement la problématique de sa vie présente.
Un Nouvel Espoir: l'Epigénétique
L'épigénétique est une branche de la génétique qui s'intéresse à l'influence de l'environnement et des vécus des individus sur les gènes. Elle ouvre une perspective nouvelle et non négligeable. Il a été démontré que des facteurs externes comme l'alimentation, l'environnement, le mode de vie et ce que les personnes ont vécu peuvent modifier l'expression de nos gènes. C'est-à-dire que ces gènes sont toujours présents dans notre ADN, mais en fonction des circonstances, ils peuvent s'ouvrir ou se fermer. Cela peut donc être positif comme négatif!
Prenons comme exemple des personnes qui ont subi de grands traumatismes dans leurs vies, comme des femmes qui ont vécu des agressions ou encore des personnes qui ont subi des périodes de guerre, d'exode et de famine. Dans ces deux cas, les personnes ont pu avoir certains gènes se "fermer" et peut-être même transmettre leurs gènes fermés à leurs descendances. Cependant, même si les enfants héritent de ces gènes fermés, il est possible que par leurs modes de vie, leurs psychologies et leurs environnements extérieurs, ils puissent à plus ou moins long terme "réparer "en ré-ouvrant ces gènes fermés et transmettre cela à leurs enfants...
L'épigénétique montre que rien n'est jamais écrit dans notre vie! Nous sommes ainsi capables d'influencer directement l'expression de nos gènes de manière favorable ou défavorable, en fonction de notre environnement et des attitudes suivies.
Conclusion
Face à la maladie, nous réagissons tous de manière différente car nous sommes tous différents. L'essentiel est de rester ouvert et tolérant afin d'évoluer avec discernement et mettre en oeuvre ce qu'il nous paraît le plus judicieux pour notre santé. Quels que soient les points de vue adoptés, ils ne devraient pas s'opposer, mais plutôt se compléter.
Personnellement, j'ai beaucoup évolué dans ma perception de la maladie. Plus jeune, lorsque je tombais malade, je pensais que j'avais fait quelque chose de mal et que l'on me "punissait". C'est bien longtemps après, après avoir expérimenté et réfléchi à la question, que j'ai compris que la maladie n'était pas un châtiment, ni une sanction de quoi que ce soit.
Au contraire, aujourd'hui, je crois que la maladie peut nous apporter quelque chose de nouveau, de mieux, qu'elle est là pour nous faire progresser, pour nous faire prendre conscience de quelque chose qui ne convient plus à notre être profond et que nous avons oublié... Elle est juste là pour nous remettre dans le chemin qui permet de nous réaliser vers notre meilleure version de nous-même.
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